Bien-être

Découvrez nos articles sur le bien-être. Yoga, Breathwork, hypnose n’auront bientôt plus de secrets pour vous. Les bien fait des herbes et tisanes relaxante non plus.

CBD et sommeil

Il est bien connu qu’une bonne nuit de sommeil est essentielle à la santé générale, mais saviez-vous que le CBD peut y contribuer ? Le CBD est un composé naturel que l’on trouve dans la plante de chanvre. Il a été démontré qu’il présente de nombreux avantages pour la santé, notamment la réduction de l’anxiété …

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Pourquoi faire une retraite spirituelle laïque ?

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles quelqu’un peut vouloir faire une retraite spirituelle laïque. Peut-être cherchent-ils à faire une pause dans l’agitation de la vie quotidienne, ou cherchent-ils un moyen de se connecter avec eux-mêmes à un niveau plus profond. Peut-être veulent-ils explorer leur spiritualité sans être liés à une religion ou un …

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Breathwork en ligne: Oui c’est possible

Le travail sur le souffle est une technique thérapeutique de respiration consciente qui présente de nombreux avantages. C’est un moyen d’accéder à l’inconscient et elle peut être utilisée pour aider à guérir des problèmes physiques et émotionnels. Il existe de nombreux types différents de respiration, mais tous impliquent de respirer d’une manière spécifique pour obtenir …

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